China mit Baby oder Kleinkind - Tipps, Wissenswertes & unsere Erfahrungen

Eine Reise nach China mit Baby oder Kleinkind klingt für viele zunächst nach einem großen Abenteuer und genau das ist es auch. Allerdings auf eine wunderbare Art. Wer sich darauf einlässt, wird definitiv nicht enttäuscht.

Natürlich bringt das Reisen mit Kindern ganz eigene Fragen mit sich: Gibt es passendes Milchpulver und Babynahrung? Welche Windeln gibt es? Wie funktioniert die Fortbewegung vor Ort? Wie ist die medizinische Versorgung, falls es zu einem Notfall kommt? Und worauf sollte man sonst noch achten?

All diese Fragen haben wir uns ebenfalls vor unserer fast vierwöchigen Reise nach China gestellt. Rückblickend können wir dir sagen: Mit der richtigen Vorbereitung sowie einer guten Planung wird auch deine China-Reise zu einem wunderschönen und stressfreien Erlebnis. Denn das Reisen mit den Kleinsten im Reich der Mitte ist überhaupt kein Problem, ganz im Gegenteil, die Chinesen lieben Kinder, besonders westliche.

In diesem Beitrag möchten wir unsere persönlichen Erfahrungen mit dir teilen, dir hilfreiche Tipps geben und dir dabei helfen, offene Fragen zu klären sowie mögliche Bedenken im Vorfeld zu nehmen.‍

VOR DER REISE

1. ZUSÄTZLICHE IMPFUNGEN FÜR CHINA

Die Entscheidung, ob du dein Baby zusätzlich impfen lässt, liegt natürlich ganz bei dir. Für die Einreise nach China sind keine speziellen Impfungen vorgeschrieben. Es wird jedoch empfohlen, dass Babys und Kleinkinder den vollständigen Standardimpfschutz gemäß den Empfehlungen der Ständigen Impfkommission (STIKO) haben. Dazu gehören unter anderem Masern, Polio, Tetanus, Diphtherie und Keuchhusten. Zusätzlich wird eine Reiseimpfung gegen Hepatitis A empfohlen.

Am besten sprichst du einige Zeit vor deiner Reise mit deinem Kinderarzt, um alle Details zu klären.‍

2. U-UNTERSUCHUNGEN BEIM KINDERARZT

Gerade bei einer Reise mit Baby lohnt es sich, vorab zu prüfen, ob während deiner Reisezeit eine U-Untersuchung fällig ist. Diese Vorsorgeuntersuchungen sind in Deutschland wichtig und sollten im vorgesehenen Zeitraum stattfinden.
Falls eine U-Untersuchung in die Reisezeit fällt, sprich am besten frühzeitig mit deinem Kinderarzt. Oft kannst du die Untersuchung etwas vorziehen oder nach der Reise nachholen – je nachdem, was besser passt.

Unser Tipp: Für den Fall eines medizinischen Notfalls im Ausland empfehlen wir dir, das U-Heft sowie den Impfpass digital zu speichern, zum Beispiel auf dem Smartphone oder in der Cloud. So hast du alle wichtigen Informationen jederzeit griffbereit, ohne die Originale mitnehmen zu müssen, und ein Arzt kann sich im Ernstfall schnell einen Überblick verschaffen.‍

3. DIE PASSENDEN UNTERKÜNFTE BUCHEN

Wir finden, gerade mit Baby oder Kleinkind ist es sinnvoll, zumindest die ersten Übernachtungen im Voraus zu buchen. So ersparst du dir nach der Ankunft den Stress der Unterkunftssuche und stellst im Voraus sicher, dass du etwas hast, das wirklich zu deinen Bedürfnissen und in dein Reisebudget passt.

Seit wir Eltern sind, achten wir bei der Buchung besonders darauf, dass die Unterkunft stornierbar ist. Für den Fall, dass unsere Tochter krank wird und wir dadurch nicht weiterreisen können oder wir spontan länger an einem Ort bleiben möchten.

Bei der Ausstattung legen wir vor allem Wert auf einen Balkon oder eine Terrasse. Bei Apartments ist uns zusätzlich ein separates Wohn- und Esszimmer wichtig, ebenso wie ein eigenes Bad, eine Klimaanlage und ausreichend Platz. So konnten wir die Abende entspannt genießen, während unsere Tochter im Schlafzimmer schlief. Dank unseres Babyphones mit Kamera hatten wir sie jederzeit gut im Blick und konnten schnell bei ihr sein.

Außerdem achten wir darauf, dass die Unterkunft möglichst zentral liegt und sich in der Nähe unserer geplanten Aktivitäten oder Sehenswürdigkeiten befindet. Das spart lange Wege und macht das Reisen mit einem kleinen Kind deutlich angenehmer.

Eine der besten Buchungsplattformen für Unterkünfte in China ist Trip.com. Wir haben alle unsere Unterkünfte darüber gebucht und durchweg sehr gute Erfahrungen gemacht.

Hier eine kleine Übersicht der für uns schönsten sowie komfortabelsten Unterkünfte während unserer China-Rundreise:

• Qianjing Xiaozhu Boutique Hotel - Shanghai
• Jinjiang Metropolo Hotel - Zhangjiajie
• Wenxi Lanyue Homestay - Furong Town
• Yangshuo Percent Hotel - Yangshuo
• Holiday River View Hotel - Chongqing
• ANYEE Jinzhu Hotel - Chengdu
• Nostalgia S Hotel - Peking

WÄHREND DER REISE

1. LANGSTRECKENFLUG MIT BABY ODER KLEINKIND

Was haben wir uns damals für Gedanken vor unserem ersten Langstreckenflug mit Baby gemacht. Wird sie den Druckausgleich gut hinbekommen (funktioniert übrigens mit einem Schnuller oder etwas zu trinken sehr gut)? Wird sie schlafen? Wie können wir sie die lange Zeit auf engstem Raum beschäftigen (sie krabbelte zu diesem Zeitpunkt schon)?Auch die Sorge vor genervten Sitznachbarn war groß. Im Nachhinein völlig unbegründet. Alles war deutlich entspannter als gedacht.

Heute, im Kleinkindalter und nach mehreren Flügen, starten wir viel gelassener. Im Grunde hat sich beim Fliegen mit Kind kaum etwas verändert außer, dass unsere Tochter inzwischen einen eigenen Sitzplatz hat.

Unser Tipp: Bleib gelassen. Die eigene Stimmung überträgt sich oft unbewusst direkt auf das Kind. Wenn du ruhig bleibst, ist es dein Kind meistens auch. Sieh den Flug nicht als Stressfaktor, sondern als ersten Teil eures Reiseabenteuers.

Bis zum Alter von eineinhalb Jahren haben wir weder auf Langstrecken- noch auf Kurzstreckenflügen einen eigenen Sitzplatz für unsere Tochter gebucht, sie saß immer auf unserem Schoß.
Bei Start und Landung wurde sie mit einem Loop Belt der Airline gesichert, einem zusätzlichen Gurt, der am Sicherheitsgurt der Eltern befestigt wird. Für uns war das völlig ausreichend.
Viele Familien buchen dennoch einen zusätzlichen Platz, um mehr Raum zu haben oder um ihre Babyschale an Board nutzen zu können.

Ab dem zweiten Geburtstag ist ein eigener Sitzplatz im Flugzeug Pflicht, und dein Kind muss wie ein Erwachsener angeschnallt werden.

Gut zu wissen: Die meisten Airlines erlauben pro Kind zwei kostenlose Sperrgepäckstücke z. B. Buggy + Autositz, Kinderwagen mit Babyschale + Autositz, Babyschale + Isofix-Station oder auch die Kombination mit einem kompakten Reisebett.
Am besten informierst du dich vorab direkt bei der jeweiligen Airline über die genauen Bedingungen und Kombinationen.
Wichtig: Egal, welches Sperrgepäck du mitnehmen möchtest, du musst es vor dem Flug am Schalter anmelden, auch wenn du bereits online eingecheckt hast und dein restliches Gepäck am Automaten abgibst.

Beim Thema Spielzeug möchten wir keine konkreten Empfehlungen abgeben, denn jedes Kind entwickelt sich individuell. Du weißt selbst am besten, womit sich dein Kind gerne beschäftigt. Wir können lediglich berichten, was wir für unsere Tochter dabei hatten und womit sie zumindest für eine Weile gut beschäftigt war.
Mit 9 Monaten waren für sie Bücher mit Gesichtern, eine kleine Puppe, Rasseln, Spinner-Spielzeug, bunte Stapelwürfel, etwas Sandspielzeug und alles, was Mama und Papa in der Hand hatten, besonders interessant.

Mittlerweile interessieren sie Sticker, ihre Zaubertafel, weiterhin Bücher, ihre Puppe und natürlich der Bildschirm am Sitz.

Als wir noch mit Baby unterwegs waren, hatten wir auf Langstreckenflügen etwa 1,5 Liter Wasser für die Flaschennahrung und den Brei sowie ein paar Babygläschen dabei.
Die Mitnahme war trotz Kontrolle problemlos möglich, und an Bord wurde uns angeboten, Flaschen oder Essen aufzuwärmen.

Jetzt mit Kleinkind haben wir immer noch einen Liter Wasser für unsere Tochter dabei und hatten damit bislang bei der Kontrolle keinerlei Probleme.

Insgesamt haben wir die Erfahrung gemacht, dass das Servicepersonal an Bord äußerst zuvorkommend und aufmerksam mit den kleinsten Passagieren und ihren Bedürfnissen umgeht.‍

2. DIE MEDIZINISCHE VERSORGUNG IN CHINA‍

Die medizinische Versorgung in China entspricht in weiten Teilen modernen, westlichen Standards. Für Reisen mit Baby oder Kleinkind ist das ein großer Pluspunkt.
Vor allem in den Megametropolen wie Shanghai, Peking, Guangzhou oder Chongqing gibt es zahlreiche gut ausgestattete Krankenhäuser, Gesundheitszentren und private Kliniken. In internationalen Einrichtungen sprechen viele Ärzte zudem gutes Englisch, was die Kommunikation deutlich erleichtert.

Anders sieht es in ländlicheren Regionen aus. Dort kann die medizinische Versorgung deutlich einfacher sein und nicht immer dem entsprechen, was du gewohnt bist. Daher empfehlen wir, sich vorab über geeignete Kliniken an den jeweiligen Reisezielen zu informieren.

Apotheken sind in chinesischen Städten weit verbreitet und meist gut ausgestattet. Gängige Medikamente wie fiebersenkende Mittel, leichte Schmerzmittel, Elektrolytlösungen, Verbandsmaterial oder Hautpflegeprodukte sind problemlos erhältlich. Für verschreibungspflichtige Medikamente benötigst du jedoch ein ärztliches Rezept.

Trotz der guten Versorgung vor Ort empfehlen wir dir, eine kleine, auf dein Kind abgestimmte Reiseapotheke aus Deutschland mitzunehmen. So hast du im Notfall alles griffbereit und bist nicht auf die Suche vor Ort angewiesen. Dazu gehören zum Beispiel:‍

• ‍Fieberzäpfchen oder -saft
• ‍Nasentropfen
• ‍Elektrolytlösung
• ‍Wundsalbe
• ‍Fieberthermometer‍‍
• ggf. bekannte Medikamente, die dein Kind gut verträgt

Neben der medizinischen Versorgung spielt auch die Kostenübernahme eine wichtige Rolle. Arztbesuche und Medikamente in China werden in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenversicherung in Deutschland übernommen.

Wenn du mit einer Reisekreditkarte unterwegs bist (z. B. Amex oder Miles & More), solltest du vorab unbedingt prüfen, ob und welche Leistungen die enthaltene Reisekrankenversicherung abdeckt. Wir selbst nutzen beide Karten und sind mit den integrierten Versicherungen sehr zufrieden.

Falls deine Kreditkarte keine entsprechende Absicherung bietet, empfehlen wir dir dringend, eine private Auslandskrankenversicherung abzuschließen. Über Vergleichsportale wie Check24 kannst du schnell passende Tarife finden. Alternativ können wir dir die Versicherung von Europ Assistance sehr empfehlen. Die Kosten sind meist gering, im Ernstfall aber absolut unbezahlbar.

Unser Tipp: Achte darauf, dass deine Versicherung einen Vollschutz ohne Summenbegrenzung bietet und auch ein medizinisch notwendiger Rücktransport abgedeckt ist.

Wichtig ist außerdem, alle Belege und Rechnungen für Behandlungen und Medikamente sorgfältig aufzubewahren. Nur so kannst du die Kosten im Nachhinein problemlos bei deiner Versicherung einreichen.

3. ESSEN & TRINKEN FÜR BABYS IN CHINA – PRE, FOLGEMILCH, GLÄSCHEN & CO.

Über dieses Thema machen sich Eltern, deren Babys nicht gestillt werden, vermutlich einige Gedanken, denn der Platz im Koffer ist begrenzt und Milchpulver sowie Babygläschen sind schwer. Doch wir können dich beruhigen, denn in China bekommst du grundsätzlich alles, was dein Baby braucht.

In großen Supermärkten und Apotheken findest du problemlos Pre-Nahrung, Folgemilch sowie Babynahrung (Breipulver). Neben lokalen Marken gibt es auch viele importierte Produkte, unter anderem von Nestlé, Similac oder Gerber. Letztere sind allerdings meist etwas teurer als du es von zuhause kennst.

Trotzdem empfehlen wir, für die ersten Tage ausreichend vertraute Nahrung mitzunehmen, da dein Kind durch Jetlag und die vielen neuen Eindrücke zunächst genug zu verarbeiten hat.

Stillen in der Öffentlichkeit ist grundsätzlich kein Problem. Im Alltag sieht man es jedoch eher selten, da viele chinesische Mütter ihre Babys mit der Flasche füttern.
Trotzdem gibt es in großen Einkaufszentren, an Bahnhöfen ebenso wie in vielen öffentlichen Einrichtungen fast immer gut ausgestattete Still- und Wickelräume, die dir unterwegs viel Komfort bieten.

Beim Thema Beikost oder Essen für Kleinkinder kannst du ebenfalls ganz entspannt bleiben. Babygläschen sind in Supermärkten, Minimärkten und Drogerien erhältlich.

Essen ist in China oft sehr günstig. Spezielle Kindergerichte gibt es zwar selten, aber das ist in der Praxis kein Problem. Du kannst fast überall nach einfachen, milden Speisen wie beispielsweise Reis, gedünstetem Gemüse oder Dumplings (chinesische Teigtaschen) fragen. Frisches Obst bekommst du nahezu an jeder Ecke.

Wenn du lieber selbst kochen möchtest, findest du in Supermärkten alle wichtigen Basics wie Haferflocken, Reis, Nudeln, Kartoffeln, frisches Fleisch, Naturjoghurt und Obst. Voraussetzung ist natürlich, dass deine Unterkunft über eine Küche verfügt.

Wichtig: In China solltest du kein Leitungswasser trinken. Nutze stattdessen abgefülltes Wasser und spüle Babyflaschen zur Sicherheit regelmäßig mit kochendem Wasser aus.

4. WINDELN & FEUCHTTÜCHER IN CHINA

Traditionell nutzen viele Familien in China sogenannte „Kaidangku“, das sind Hosen mit offenem Schritt. Dadurch können Babys schnell und unkompliziert abgehalten werden und sollen früher trocken werden.

In den letzten Jahren hat sich dieser Trend jedoch deutlich verändert, vor allem in den großen Städten. Dort greifen immer mehr Familien zu klassischen Windeln.

Heute bekommst du in großen Supermärkten wie Walmart oder in modernen Shoppingmalls mit Drogeriemärkten sowohl Windeln mit Klebestreifen als auch Pants. Die Preise sind meist ähnlich wie in Europa.

Feuchttücher sind ebenfalls überall erhältlich und gehören in Supermärkten und Drogerien zum Standardsortiment.

Wickeltische findest du in China vor allem in größeren Städten sehr häufig, zum Beispiel an Flughäfen, in Bahnhöfen, Einkaufszentren oder anderen öffentlichen Einrichtungen.
Trotzdem empfehlen wir dir, immer eine abwaschbare Wickelunterlage dabeizuhaben. Gerade im Flugzeug, im Zug oder bei längeren Ausflügen ist sie sehr praktisch. So musst du dein Kind nicht auf den blanken Boden, eine Parkbank oder andere ungeeignete Flächen legen.

5. TÖPFCHEN ODER WC-SITZ

Ist dein Kind bereits trocken oder befindet sich gerade in der Trockenwerdphase, haben wir einen genialen Reisehack für dich: Für unsere Tochter haben wir immer einen faltbaren Toilettensitz dabei und würden nie wieder darauf verzichten wollen. Den WC-Sitz findest du hier: faltbarer Toilettensitz Kinder.

Der Sitz lässt sich einfach zusammenklappen und passt dadurch problemlos in jeden Koffer oder Rucksack. So ist er immer schnell zur Hand, wenn er gebraucht wird. Außerdem ist er sehr leicht und nimmt kaum Platz weg, was ihn perfekt für unterwegs macht.

Ähnliche Lösungen gibt es auch für Kinder, die das Töpfchen benutzen. Diese Töpfchen sind ebenfalls in einer faltbaren Reisevariante erhältlich, benötigen jedoch etwas mehr Platz. In den meisten Fällen wird zusätzlich eine Tüte oder ein Einsatz benötigt. Das faltbare Töpfchen findest du hier: Reisetöpfchen für Kinder.

6. WÄSCHE WASCHEN IN CHINA

Alle Eltern kennen es: Mit Baby oder Kleinkind fällt schnell jede Menge Wäsche an. Da der Platz im Koffer begrenzt ist, stellt sich früher oder später die Frage, ob du unterwegs waschen oder waschen lassen kannst.

Klassische Waschsalons für Touristen gibt es in China bisher kaum. Wenn du deine Wäsche über das Hotel reinigen lässt, kann das schnell teuer werden.

Wir empfehlen dir daher, gezielt Unterkünfte mit Waschmöglichkeiten einzuplanen. Solche Hotels sind in China glücklicherweise gar nicht so selten. Bei uns hatte fast jedes Hotel einen Self-Service-Waschraum mit Waschmaschine und Trockner.
Am einfachsten findest du diese über Trip.com, indem du bei der Ausstattung nach einem Waschsalon filterst. Das spart nicht nur Geld, sondern auch einiges an Gepäck.‍

7. BUGGY UND/ODER TRAGE IN CHINA

Wir hatten sowohl einen Reisebuggy als auch eine Trage dabei. Diese Kombination hat sich für uns absolut bewährt.

Den Buggy haben wir uns extra für unsere Reisen angeschafft. Uns war wichtig, dass er alle wichtigen Funktionen erfüllt, dabei aber vor allem handlich und sehr leicht ist. Der Sportbuggy von Joie hat diese Anforderungen erfüllt und sich unterwegs als zuverlässiger Begleiter erwiesen.

Allerdings sind Straßen und Gehwege in China nicht überall kinderwagenfreundlich. In flachen Städten wie Peking und Shanghai kamen wir gut zurecht und hatten den Buggy häufig im Einsatz. In Städten wie beispielsweise Chongqing, die auf vielen Hügeln gebaut sind, war es mit dem Kinderwagen dagegen schnell anstrengend.

In solchen Situationen war unsere Trage von Manduca Gold wert. Auch bei Sehenswürdigkeiten mit vielen Treppen und gepflasterten Wegen, wie zum Beispiel der Chinesischen Mauer, bist du mit einer Trage deutlich einfacher unterwegs.

Ein weiterer Vorteil ist, dass Tragen leicht und kompakt sind und im Gepäck kaum Platz wegnehmen. Außerdem hast du die Hände frei, was im Reisealltag oft enorm hilfreich ist.

8. FORTBEWEGUNG & KINDERSITZE IN CHINA

Längere Strecken legst du in China als Tourist in der Regel mit dem Zug oder dem Flugzeug zurück. Einen Mietwagen zu nutzen ist deutlich komplizierter als in vielen anderen Ländern, da ein internationaler Führerschein nicht ausreicht und du eine chinesische Fahrerlaubnis benötigst. Deshalb kannst du es dir unserer Meinung nach sparen, einen eigenen Kindersitz von zu Hause mitzubringen.

Für Strecken innerhalb der Stadt oder Tagesausflüge bietet sich DiDi an, das chinesische Pendant zu Uber. Dort hast du die Möglichkeit, die sogenannte Family-Option zu wählen und ein Fahrzeug mit Kindersitz zu bestellen. Diese Fahrten sind allerdings deutlich teurer als normale Fahrten.

Offiziell gibt es in China eine Kindersitzpflicht für Kinder unter 135 cm. In der Praxis wird diese bei Fahrdiensten wie DiDi jedoch meist nicht kontrolliert oder konsequent durchgesetzt.‍

9. FOTOS VON DIR & DEINEM KIND

Ein Punkt, auf den du dich ebenfalls einstellen solltest, ist, dass in China fremde Menschen dich und dein Kind fotografieren oder kurz anfassen möchten.

So neugierig und interessiert du auch an der Kultur bist - viele Einheimische sind oft genauso fasziniert von dir und vor allem von deinem Kind.
Selbst in großen, touristischen Städten wie Shanghai oder Chengdu haben wir immer wieder erlebt, dass Einheimische Fotos mit uns machen wollten oder unserer Tochter über den Kopf gestrichen haben.

Dabei kann es durchaus passieren, dass unbewusst persönliche Grenzen überschritten werden. Dahinter steckt keine böse Absicht, sondern vielmehr Neugier, Faszination und eine andere kulturelle Gewohnheit.

Wenn dir oder deinem Kind eine Situation zu viel wird, solltest du klar und freundlich reagieren. Aufgrund der Sprachbarriere hilft es oft, mit Gestik deutlich zu machen, dass du das nicht möchtest. ‍

10. SPIELPLÄTZE IN CHINA

Öffentliche Spielplätze gibt es vor allem in größeren Städten. Du findest sie meist in Parks oder Wohnanlagen. Die Ausstattung ist oft eher einfach und nicht mit einem europäischen Spielplatz zu vergleichen.

Deutlich verbreiteter, moderner und auch größer sind Indoor-Spielplätze. Diese findest du vor allem in großen Shoppingmalls. Sie sind in der Regel sehr gut ausgestattet, sauber und bieten zahlreiche Spielmöglichkeiten für verschiedene Altersgruppen.

Mit einem klassischen Spielplatz lassen sie sich allerdings kaum vergleichen. Sie erinnern eher an kleine Indoor-Freizeitparks. Neben Kletterbereichen und Rutschen stehen vor allem Fahrgeschäfte, elektronische Spiele, Rollenspiel-Zonen (Supermarkt oder Küche), Bällebäder und kreative Spielwelten im Mittelpunkt.

Gerade bei schlechtem Wetter, großer Hitze oder nach langen Sightseeing-Tagen sind Indoor-Spielplätze eine tolle Abwechslung für dein Kind. Für den Besuch wird in der Regel Eintritt verlangt. Dieser ist unserer Meinung nach für das Angebot jedoch meist moderat.

Hier eine kurze Übersicht unserer liebsten Indoor-Spielplätze in China:

• Meland Club in Shanghai, Chengdu, Peking und Chongqing
• NeoBio Children’s Museum in Shanghai und Chengdu

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